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LA MEJOR PROTECCIÓN
DISPONIBLE ES LA VACUNACIÓN CADA TEMPORADA,
PREFERENTEMENTE ANTES DE QUE INICIE LA TEMPORADA INVERNAL.


Las campañas de vacunación habitualmente empiezan en Octubre y son gratuitas para algunos grupos vulnerables. Se deben vacunar las personas de los grupos de riesgo y también los que conviven con ellos aunque sean jóvenes sanos.

Evitar la exposición a casos de Influenza es muy recomendable, pero es muy difícil hacerlo. El lavado frecuente de manos ayuda a eliminar los contagios por contacto con los objetos contaminados por las secreciones de los enfermos.

Los enfermos deben cubrirse la boca al toser, ya sea con un pañuelo o con la zona del pliegue del codo: NO hacerlo con las manos. El periodo en que es más contagioso un enfermo es un día antes de que inicien los síntomas y 2 a 3 días después.

LA MEJOR PROTECCIÓN
DISPONIBLE ES LA VACUNACIÓN CADA TEMPORADA,
PREFERENTEMENTE ANTES DE QUE INICIE LA TEMPORADA INVERNAL.


Las campañas de vacunación habitualmente empiezan en Octubre y son gratuitas para algunos grupos vulnerables. Se deben vacunar las personas de los grupos de riesgo y también los que conviven con ellos aunque sean jóvenes sanos.

Evitar la exposición a casos de Influenza es muy recomendable, pero es muy difícil hacerlo. El lavado frecuente de manos ayuda a eliminar los contagios por contacto con los objetos contaminados por las secreciones de los enfermos.

Los enfermos deben cubrirse la boca al toser, ya sea con un pañuelo o con la zona del pliegue del codo: NO hacerlo con las manos. El periodo en que es más contagioso un enfermo es un día antes de que inicien los síntomas y 2 a 3 días después.

Preguntas Frecuentes

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Existen diferentes tipos de vacunas y pueden ser inyectadas o inhaladas. Hay 2 tipos de vacunas que pueden aplicarse intramuscularmente: una tiene virus inactivo (muerto) y la otra tiene solo partículas del virus. Ninguna de estas vacunas es capaz de ocasionar Influenza ya que no tienen virus vivo. En México la vacuna más usada es la que tiene virus inactivo y se aplica con una inyección intramuscular. Existe otra vacuna que se administra por inhalación nasal y que tiene virus atenuado: esta vacuna no está ampliamente disponible en México y no debe usarse en ninguna persona con inmunosupresión.

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En nuestro país la vacuna utilizada en las campañas nacionales de vacunación se aplica intramuscularmente y contiene virus inactivo por lo que no puede ocasionar Influenza. La vacuna tetravalente disponible en el sector público y privado contiene las 4 cepas del virus de influenza, 2 del tipo A y los dos linajes de B que han estado circulando las temporadas más recientes. La organización Mundial de la Salud hace cada año las recomendaciones de que virus deben ser incluidos para fabricar las vacunas.1,2

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Todas las personas que pertenezcan a un grupo de riesgo, independientemente de su edad, deben vacunarse en cada temporada tan pronto se tenga disponible la vacuna (habitualmente en el mes de Octubre). Así mismo, si tú no eres de un grupo de riesgo, debes vacunarte si convives con pacientes que sí pertenecen a grupos de riesgo. Al protegerte tú, proteges a las personas con las que convives. En las campañas públicas de vacunación en México, se recomienda vacunar a los niños sanos entre 6 meses y 5 años y a los adultos sanos mayores de 60 años.3 En Estados Unidos desde 2010 cuentan con una vacunación universal, es decir se recomienda vacunar a toda la población, sean o no grupos de riesgo, a partir de los 6 meses de edad.

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Son escasas las personas que no deben vacunarse contra Influenza:

  • Menores de 6 meses
  • Alergia severa al huevo
  • Síndrome de Guillain-Barre
 

El embarazo no es una contraindicación para vacunarse. Por el contrario las mujeres embarazadas se consideran dentro de los grupos de riesgo y deben vacunarse para evitar complicaciones del embarazo. Además, sus bebés nacerán con protección contra la Influenza.

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La vacuna no ocasiona Influenza ya que solo contiene virus muertos. Pero podría ocasionar efectos secundarios leves y pasajeros como, dolor e inflamación leve en el sitio de la inyección. Raramente se presenta fiebre baja y dolores musculares y de cabeza que si se llegan a presentar, ceden rápidamente en uno o dos días. Esto refleja la respuesta inmune contra la vacuna y no que se trate de Influenza. Las vacunas se fabrican en huevos embrionados. Las personas que tienen alergia al huevo deben ser vacunadas bajo la supervisión de personal médico.

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  • Los niños y pacientes de la 3ra edad entran dentro de los grupos de riesgo ya que son más susceptibles a contagiarse y a padecer complicaciones serias de la Influenza.
  • En los mayores, además, existe el riesgo de descompensación de enfermedades de base como a nivel pulmonar, cardiaca y diabetes entre otras.
  • En las campañas de vacunación en México, se recomienda vacunar a los niños sanos entre 6 meses y 5 años de edad y a los adultos sanos de 60 años o más.
  • Si tienes cualquiera de las enfermedades de los grupos de riesgo, debes vacunarte sin importar la edad.
  • El Center for Diseases Control (CDC) de Estados Unidos desde 2010 recomienda la vacunación universal a toda la población a partir de los 6 meses de edad.
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Son varias las posibilidades:

  1. La vacuna tarda 2 semanas en generar inmunidad mientras que los síntomas de Influenza tardan de 1-3 días en aparecer después del contagio. Es decir, que si nos contagiamos en ese periodo de dos semanas posterior a la vacuna, aún no estaremos protegidos y nos puede dar Influenza.
  2. Existen otros virus respiratorios que dan cuadros parecidos a la Influenza: la vacuna no protege contra ellos.
  3. Realmente sí se puede tener Influenza a pesar de estar vacunado correctamente si la infección es causada por un virus inesperado que no venía incluido dentro de los 4 virus que contiene la vacuna.
  4. El sistema inmune de la persona vacunada estaba debilitado y no fue capaz de crear suficientes anticuerpos por lo que la persona no quedó bien protegida.
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La mayoría de las personas no experimentan efectos secundarios graves por las vacunas. Los efectos secundarios más comunes, pueden ser la inflamación del sitio de aplicación de la vacuna, normalmente suelen ser leves y desaparecen rápidamente por su cuenta.

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Los efectos secundarios más comunes tras la vacunación son leves. Entre ellos se incluye:

  • Dolor, inflamación o enrojecimiento donde se ha dado la vacuna
  • Fiebre leve
  • Escalofríos
  • Cansancio
  • Dolor de cabeza
  • Dolor muscular y articular
  • Reporte efectos adversos

COFEPRIS https://www.gob.mx/cofepris/acciones-y-programas/como-notificar-una-sospecha-de-reaccion-adversa

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La campaña de vacunación contra la influenza estacional (temporada 2023-2024) inicia el 16 de octubre en clínicas y centros de salud de todo el país.

La mejor forma de prepararnos contra la influenza es vacunarnos. El programa de vacunación universal lo recomienda, en especial a niños de 6-59 meses, adultos de 60 años y más, mujeres embarazadas, personal de salud y población de 5 a 59 años con comorbilidades. 2 La mayoría de las personas solo requieren una dosis de la vacuna contra la influenza cada temporada, y octubre es un buen momento para vacunarse. 3 Entre los principales motivos para vacunarse contra influenza podemos enumerar:
  • Puede evitar que se contraiga la enfermedad. Se sabe que la vacuna contra la influenza evita cada año millones de contagios y consultas al médico causadas por este virus. En la última temporada de influenza antes de la pandemia del COVID-19, (2019- 2020) se previnieron cerca de 7.5 millones de casos de influenza, 3.7 millones de consultas médicas, 105000 hospitalizaciones y 6,300 muertes asociadas a la influenza, en los Estados Unidos. 5
  • Entre los adultos hospitalizados con influenza, los pacientes vacunados tuvieron un riesgo 26% más bajo de ingreso en la unidad de cuidados intensivos (UCI) y un riesgo 31% más bajo de morir a causa de la influenza en relación con aquellos que no estaban vacunados, según estudio del 2021. 6
  • Cuando los niños son vacunados tienen 75 % menos riesgo de presentar influenza grave potencialmente mortal, según estudio del 2022. 8
  • La vacunación reduce a la mitad el riesgo de una infección respiratoria aguda asociada a la influenza en las mujeres embarazadas. 9
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Además de la vacunación es importante mantener buenos hábitos de salud, como:

 
  1. Evitar estar cerca de personas enfermas. 7
  2. En caso de estar enfermo lo recomendable es aislarse en su casa para evitar más contagios y cuidar su recuperación. 7
  3. Cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo al toser o estornudar. Los virus de la influenza se contagian mediante aerosoles que van por el aire y se producen al toser o hablar. 7
  4. Lavarse las manos constantemente, en caso de no existir agua y jabón, es posible usar gel antibacterial. 7
  5. No tocarse los ojos, nariz o boca. Los gérmenes pueden entrar cuando una persona toca algo contaminado y luego alguna parte de su cara. 7
  6. También es recomendable limpiar y desinfectar las superficies de contacto más comunes en el hogar, en el trabajo o en la escuela, especialmente cuando alguien está enfermo. Dormir bien, hacer actividad física, controlar el estrés, tomar muchos líquidos y tener una alimentación balanceada.7
Referencias
  1. https://www.unotv.com/nacional/influencia-estacional-en-estas-fechas-aplicaran-la-vacuna-en-mexico/
  2. Secretaria de Salud – Lineamientos de vacunación para la temporada de Influenza estacional 2021-2022. Actualización al 19 octubre 2021.
  3. https://espanol.cdc.gov/flu/prevent/vaccinations.htm
  4. https://espanol.cdc.gov/flu/about/burden-averted/2019-2020.htm
  5. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0264410X21005624?dgcid=author
  6. https://espanol.cdc.gov/flu/prevent/actions-prevent-flu.htm
  7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35024795/
  8. https://espanol.cdc.gov/flu/highrisk/pregnant.htm#anchor_1565116373