La campaña de vacunación contra la influenza estacional (temporada 2022-2023) inicia el 3 de octubre en clínicas y centros de salud de todo el país. El Gobierno Federal tiene planeado aplicar 33 millones de biológicos en los próximos seis meses, según anunció Ruy López Ridaura, titular del Centro Nacional de Programas Preventivos y Control de Enfermedades (Cenaprece).¹

La mejor forma de prepararnos contra la influenza es vacunarnos. El programa de vacunación universal lo recomienda, en especial a niños de 6-59 meses, adultos de 60 años y más, mujeres embarazadas, personal de salud y población de 5 a 59 años con comorbilidades. ² 

La mayoría de las personas solo requieren una dosis de la vacuna contra la influenza cada temporada, y octubre es un buen momento para vacunarse. ³

Entre los principales motivos para vacunarse contra influenza podemos enumerar:

• Puede evitar que se contraiga la enfermedad. Se sabe que la vacuna contra la influenza evita cada año millones de contagios y consultas al médico causadas por este virus. En la última temporada de influenza antes de la pandemia del COVID-19, (2019- 2020) se previnieron cerca de 7.5 millones de casos de influenza, 3.7 millones de consultas médicas, 105000 hospitalizaciones y 6,300 muertes asociadas a la influenza, en los Estados Unidos. ⁵
• Entre los adultos hospitalizados con influenza, los pacientes vacunados tuvieron un riesgo 26% más bajo de ingreso en la unidad de cuidados intensivos (UCI) y un riesgo 31% más bajo de morir a causa de la influenza en relación con aquellos que no estaban vacunados, según estudio del 2021. ⁶
• Cuando los niños son vacunados tienen 75 % menos riesgo de presentar influenza grave potencialmente mortal, según estudio del 2022. ⁸
• La vacunación reduce a la mitad el riesgo de una infección respiratoria aguda asociada a la influenza en las mujeres embarazadas. ⁹

Otras medidas de protección

Además de la vacunación es importante mantener buenos hábitos de salud, como:
1. Evitar estar cerca de personas enfermas. ⁷
2. En caso de estar enfermo lo recomendable es aislarse en su casa para evitar más contagios y cuidar su recuperación. ⁷
3. Cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo al toser o estornudar. Los virus de la influenza se contagian mediante aerosoles que van por el aire y se producen al toser o hablar. ⁷

4. Lavarse las manos constantemente, en caso de no existir agua y jabón, es posible usar gel antibacterial. ⁷
5. No tocarse los ojos, nariz o boca. Los gérmenes pueden entrar cuando una persona toca algo contaminado y luego alguna parte de su cara. ⁷

6 También es recomendable limpiar y desinfectar las superficies de contacto más comunes en el hogar, en el trabajo o en la escuela, especialmente cuando alguien está enfermo. Dormir bien, hacer actividad física, controlar el estrés, tomar muchos líquidos y tener una alimentación balanceada. ⁷

Referencias:

¹ https://www.unotv.com/nacional/influencia-estacional-en-estas-fechas-aplicaran-la-vacuna-en-mexico/

² Secretaria de Salud – Lineamientos de vacunación para la temporada de Influenza estacional 2021-2022. Actualización al 19 octubre 2021.

³ https://espanol.cdc.gov/flu/prevent/vaccinations.htm

4 https://espanol.cdc.gov/flu/prevent/vaccinations.htm

⁵ https://espanol.cdc.gov/flu/about/burden-averted/2019-2020.htm

⁶ https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0264410X21005624?dgcid=author

⁷ https://espanol.cdc.gov/flu/prevent/actions-prevent-flu.htm

⁸ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35024795/

⁹ https://espanol.cdc.gov/flu/highrisk/pregnant.htm#anchor_1565116373